春の七草

おはようございまーす！シロシオです

昨日の夜に仕込んだ七草粥を食べたくて

いつも6時にもぞもぞしてる私が

5時半に起きれましたよ〜笑

七草粥は最近になって美味しいなと

思うようになり七草セットを買って

7日に食べるようになりました😊

1月7日は人日（じんじつ）の節句と言われ

無病息災を願って七草粥を食べる日

そしてうちの母方の祖母の誕生日！

今日で90歳なんです〜めでたいっ😄🎉

話は戻して…笑

七草の効能を調べたら一つ一つ栄養素を

書いてくださってる所がありました😄↓

七草研究会というものがあるとは知らなかった！

七草粥の作り方までのっててありがたい〜✨

https://y-nanakusa.com/kounou.html

七草には胃腸の働きや消化を助けたり

疲労回復を手助けするビタミンCが多く含まれてて

寒さで代謝が悪くなっていたり

年末年始で食べ過ぎた胃腸をリセットしてくれる

ありがた〜い薬膳粥なんですね〜！✨

(はじめて知りました爆)

七草の絵を描きたくて実物をまじまじ見てたら

似てる葉が多い…！！！

特にナズナとホトケノザが似てて

どっちなんや？！と最初見分けがつかず…😳

他に調べてたら春の七草のホトケノザは ホトケノザという草がもう一つあって、七草粥では

コオニタビラコというキク科の植物を入れるそうで 色々と何かややこしいぃ〜〜笑😂

七草の花がどれも小さくて可愛かったのでお粥には

いれませんが描いてみました♪

今日は年明け一発目のイラストのお仕事の納品日なので

七草粥を食べて気合入れて頑張ります〜♪